Anxietatea la Copii
Frici, Griji și Tulburări Anxioase
Anxietatea este o emoție normală, dar când devine excesivă și interferează cu viața de zi cu zi a copilului, poate fi vorba de o tulburare anxioasă. Copiii cu anxietate pot evita activități, pot avea probleme la școală sau pot dezvolta simptome fizice. Terapia poate ajuta copiii să învețe să-și gestioneze temerile și să trăiască o viață plină.
Programează o evaluareSemne și Simptome
- Griji excesive despre evenimente viitoare sau performanță
- Frica intensă de separare de părinți
- Evitarea situațiilor sociale sau a locurilor noi
- Plâns frecvent sau accese de furie înainte de evenimente
- Dificultăți de somn sau coșmaruri
- Dureri de stomac sau de cap fără cauză medicală
- Refuzul de a merge la școală
- Perfecționism excesiv și teamă de greșeală
- Nevoia constantă de reasigurare
Când să Ceri Ajutor
Este important să soliciți o evaluare profesională dacă observi:
- ● Anxietatea interferează cu activitățile zilnice
- ● Copilul refuză să meargă la școală
- ● Simptomele fizice recurente fără cauză medicală
- ● Evitare persistentă a situațiilor normale pentru vârstă
- ● Anxietatea afectează relațiile cu familia sau prietenii
- ● Copilul pare constant îngrijorat sau tensionat
Abordări Terapeutice
Terapie cognitiv-comportamentală
Ajută copiii să identifice gândurile anxioase și să dezvolte strategii de coping eficiente.
Terapie prin joc
Metodă adaptată vârstei care permite copiilor să-și exprime și proceseze emoțiile.
Tehnici de relaxare
Respirație profundă, mindfulness și alte tehnici pentru gestionarea simptomelor fizice ale anxietății.
Terapie familială
Implicarea familiei în tratament pentru a crea un mediu suportiv și a reduce întărirea involuntară a anxietății.
Ai nevoie de ajutor?
Echipa noastră de specialiști este aici pentru tine. Programează o evaluare pentru a primi un plan de tratament personalizat.
Programează o evaluaresau sună la 0234 123 456
Specialiști Recomandați
- Psiholog clinician
- Psihoterapeut copii
- Psihiatru pediatric
Probleme Asociate
Primul Pas Către Vindecare
Nu ești singur în această călătorie. Echipa noastră de specialiști te poate ajuta să înțelegi mai bine situația și să găsești cele mai potrivite soluții.