Anxietatea la Copii
Frici, Griji și Tulburări Anxioase
Anxietatea este o emoție normală, dar când devine excesivă și interferează cu viața de zi cu zi a copilului, poate fi vorba de o tulburare anxioasă. Copiii cu anxietate pot evita activități, pot avea probleme la școală sau pot dezvolta simptome fizice. Terapia poate ajuta copiii să învețe să-și gestioneze temerile și să trăiască o viață plină.
Programează o evaluareCum se manifestă
- Griji excesive despre evenimente viitoare sau performanță
- Frica intensă de separare de părinți
- Evitarea situațiilor sociale sau a locurilor noi
- Plâns frecvent sau accese de furie înainte de evenimente
- Dificultăți de somn sau coșmaruri
- Dureri de stomac sau de cap fără cauză medicală
- Refuzul de a merge la școală
- Perfecționism excesiv și teamă de greșeală
- Nevoia constantă de reasigurare
Semne care merită atenție
Este important să solicitați o evaluare profesională dacă observați la dumneavoastră sau la cei dragi:
- Anxietatea interferează cu activitățile zilnice
- Copilul refuză să meargă la școală
- Simptomele fizice recurente fără cauză medicală
- Evitare persistentă a situațiilor normale pentru vârstă
- Anxietatea afectează relațiile cu familia sau prietenii
- Copilul pare constant îngrijorat sau tensionat
Cum tratăm
Fiecare plan de tratament este personalizat. În funcție de evaluare, putem combina mai multe abordări pentru rezultate optime.
Terapie cognitiv-comportamentală
Ajută copiii să identifice gândurile anxioase și să dezvolte strategii de coping eficiente.
Terapie prin joc
Metodă adaptată vârstei care permite copiilor să-și exprime și proceseze emoțiile.
Tehnici de relaxare
Respirație profundă, mindfulness și alte tehnici pentru gestionarea simptomelor fizice ale anxietății.
Terapie familială
Implicarea familiei în tratament pentru a crea un mediu suportiv și a reduce întărirea involuntară a anxietății.
Specialiști recomandați
Pentru această afecțiune lucrăm de obicei în echipă multidisciplinară:
- Psiholog clinician
- Psihoterapeut copii
- Psihiatru pediatric
Citește și despre
Adesea aceste afecțiuni apar împreună sau au simptome similare:
Aveți întrebări despre anxietatea la copii?
Înțelegem că poate fi greu să luați primul pas. Sunați-ne și vă vom asculta — fără angajament, fără costuri. Vă vom explica ce putem face și care sunt următorii pași potriviți pentru situația dumneavoastră.
Primul pas către vindecare
Nu sunteți singur. Programați o evaluare și începeți drumul către un plan de tratament personalizat, alături de specialiștii noștri.